Проблемы со здоровьем есть у всех. Большие или малые. Постоянные и периодические.
Обращение к медицине не всегда помогает. Либо врачи не могут убрать проблему, либо предлагают необратимые методы, например, операцию.
Люди начинают ходить на занятия. Выясняется, что волшебных технологий, дающих оздоровление за один сеанс или за пару съеденных мисок салата - не существует. Но если ходить к каждому сенсею, или пробовать каждую методику - не хватит ни времени, ни денег. Как разобраться, что действительно может помочь, а какие методы бесполезны?
Как отличить болтуна или жулика от мастера и целителя? Они все говорят умные речи, у них тысячи хвалебных отзывов на сайтах. По какому критерию выбирать?
Есть простой, быстрый, но очень эффективный способ, который позволяет максимально точно разобраться, насколько полезной для вас будет методика от любого учителя или оздоровителя.

К сожалению выявить подмену, заложенную не до конца искренним или же искренне заблуждающимся «учителем», гарантировано можно лишь спустя некоторое время (хотя бы 5 лет) личной практики. Менее гарантированный вариант, но тоже действенный, это тщательно отслеживать отзывы других последователей. Например если у методики фигурируют положительные отзывы только от «новичков» (меньше 5 лет практики), тем более не возрастных (до 50 лет), а от «старичков» при этом никаких вестей нет, то это явный повод задуматься.

Смотрим, сколько учителей, обещающих оздоровление, соответствуют вышеописанным правилам?
Смотрим, смотрим… и почти не обнаруживаем. Единицы.
Есть люди, старше 60 лет, что-то говорящие в интернетах на тему здоровья. Однако, они либо сами никак не соответствуют эталону здорового человека, либо подтвердить эффективность своей методики отзывами своих же давно практикующих последователей, не могут.

А где бодрые 60-ти летние спортсмены? Ведь спорт - это здоровье! Бегай, подтягивайся, отжимайся - будешь бодрым и здоровым! Так говорят, но куда пропадают эти здоровяки после 50, а особенно после 60 лет? Превращаются в обычных старичков. И спортсмена не всегда отличишь от рядового гражданина, состарившегося естественным путём.
А где йоги? Которые массово появились на постсоветском пространстве в 90-е годы. Тогда им было по 20-30 лет, они вдохновенно преподавали волшебную йогу, которая помогает всем. Сегодня им должно быть по 50-60 лет. Где эти бодрые люди солидного возраста, которые десятилетиями практиковали целительную йогу?
Почему преподаватели йоги, фитнеса, фейсбилдинга и прочих «-илдингов» - в основном, молодые люди до 40 лет, которые затем куда-то исчезают? Они переходят в астральную жизнь? Вместе с массажистами, фитнесистами, цигунистами, ведистами, тантристами и пранаямщиками?
Как получается, что основное количество учителей оздоровления - люди молодого и среднего возраста? Которые сменяются и мало кто лично показывает пример здорового тела и психики?
Учителя и мастера здоровья массово сходят с дистанции по достижению возраста 40-50 лет. Почему? Добровольно освобождают дорогу молодым? Неписанное правило духовного развития?

Может быть… ой… а если хвалёные системы, которые должны сохранить ваше здоровье и молодость - не работают или не раскрываются в полной мере? И все версии методик, которые направлены на сохранение здоровья и красоты - обычный обман, выросший на спросе больной человекомассы?
Оказывается, что ни классический спорт, ни йога, ни медитация, и всё остальное, предлагаемое публике в различных вариациях и расцветках - не даёт здоровья! Что спортсмены, что йоги, что цигунщики, вегетарианцы и сыроеды - не становятся разительно здоровее и моложе. Они старятся и теряют здоровье практически наравне с остальными. А иногда даже быстрее.

Вслед за этим текстом последует ворох протестов, в которых приверженцы будут отстаивать разные методы, которые они практикуют. Будут говорить, что им очень помогло. Но это слова.
Для доказательства продемонстрируйте вашего учителя возрастом от 60-ти лет. Ну хотя бы от 50-ти. Тогда посмотрим на оздоровительный и омолаживающий эффект.